睡眠窒息症 https://www.cpap100.com.hk是一種睡眠期間呼吸反复停止的疾病。它可能是由機械問題引起的，例如扁桃體和腺樣體肥大，或牙齒狀況如大覆牙合。
打鼾是這種疾病最常見的徵兆，但並不是每個打鼾的人都有。為了診斷它，您的醫生會詢問您的症狀並檢查您。您可能還需要在家中或實驗室進行睡眠研究。
症狀
如果您患有中樞性睡眠呼吸暫停症，您的大腦將無法發送正確的信號來保持與呼吸相關的肌肉正常工作。這會導致血氧水平突然下降，與嚴重疲勞、白天嗜睡和易怒有關，並可能導致心臟問題。
最常見的睡眠呼吸暫停類型是阻塞性的，在這種情況下，您的喉嚨會在晚上睡覺時部分或完全阻塞。症狀包括大聲打鼾和長時間呼吸暫停並伴有喘息。您可能還會口乾舌燥或喉嚨痛，白天難以保持清醒。
患有這種睡眠呼吸暫停症的人往往會一直感到精疲力盡，這會影響他們的工作和人際關係。如果不加以治療，它會導致高血壓、抑鬱、心髒病發作和中風。它還會影響記憶力、注意力和性慾。年齡較大、男性和超重的人更容易患上這種睡眠呼吸暫停症。
診斷
如果您是打鼾很大的男人或女人，並且有其他睡眠呼吸暫停的危險因素（例如超重），您的醫生可能會建議您進行睡眠研究。無論是在家裡還是在睡眠中心，這項測試都會測量您在睡眠期間的心率、氧氣水平、呼吸模式以及手臂和腿部的運動。
您的醫生還會詢問您的症狀和病史。如果他或她懷疑睡眠呼吸暫停，他或她可能會將您轉介給專科醫生進行進一步測試和診斷。
在阻塞性睡眠呼吸暫停中，您的氣道在睡眠期間反复受阻，從而減少或停止氣流。任何可能使氣道變窄的事物都會增加您患上阻塞性睡眠呼吸暫停症的機率，例如肥胖、扁桃體過大或患有糖尿病或心髒病。其他風險因素包括睡眠呼吸暫停家族史、服用放鬆喉嚨和口腔肌肉的藥物或鼻塞或腺體增大（如增大的腺樣體或腺瘤）。這種類型的呼吸暫停在男性中比在女性中更常見。
治療
睡眠窒息症會增加患心髒病和糖尿病的風險，還會升高血壓和膽固醇。治療可以幫助減少或消除這些問題並改善您的生活質量。
您的醫療保健提供者可能會建議改變生活方式，包括定期鍛煉、保持健康的體重、戒菸和側睡而不是仰臥睡覺。您可能需要呼吸或口腔設備或手術來治療阻塞性睡眠呼吸暫停，並且可能需要專攻心臟（心髒病專家）或神經系統（神經科醫生）的醫生來評估中樞性睡眠呼吸暫停。
CPAP（持續氣道正壓通氣）機器在您睡著時將加壓空氣流通過您的嘴巴或鼻子，保持氣道暢通。這是阻塞性睡眠呼吸暫停的首選治療方法，但其他類型的呼吸裝置可能對輕度至中度病例有用。較新的手術，例如射頻組織縮小術，可以使喉嚨或口腔中的組織變硬並變小。
跟進
睡眠呼吸暫停的症狀很容易治療和控制。重要的是要按照醫生的指示進行治療並定期與他們聯繫。
建議對患有嚴重心肺疾病、神經肌肉疾病導致的潛在呼吸肌無力、懷疑與睡眠相關的通氣不足、慢性阿片類藥物使用或嚴重失眠的患者進行分夜研究 NPSG 以滴定 PAP 裝置治療（共識）。對於有 OSA 家族史的人，也應考慮參加 NPSG，因為他們的親屬患這種疾病的可能性是他們的兩倍。
患有睡眠呼吸暫停症的人可以通過獲得充足的寧靜睡眠、避免某些物質（如酒精和一些抗焦慮藥物）以及側睡而不是仰睡來改善他們的生活質量，這會導致氣道塌陷。此外，減肥有助於減輕睡眠呼吸暫停的症狀。最後，定期鍛煉和避免在白天晚些時候攝入咖啡因也有幫助。
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